ZDE NAJDETE STÁLÝ PROGRAM, KTERÝ BĚŽÍ V NAŠEM CENTRU KUŘIMATA PO CELÝ ŠKOLNÍ ROK 2018/2019. TĚŠÍME SE NA VÁS.

MODŘE: AKTIVITY VEDENÉ MAMINKAMI Z CENTRA

HNĚDĚ: AKTIVITY DALŠÍ

Popisy jednotlivých aktivit najdete pod tabulkou.

Dopoledne Odpoledne Večer
PO 9:30 – 11:00

POHYBOVÉ HRY

A CVIČENÍ

S DĚTMI

1,5 – 4roky

16:30-18:00

HERNA PRO PŘEDŠKOLÁKY

2x měsíčně

 
ÚT 9:00-11:30

HRÁTKY

S KUŘIMÁTKY

aneb volná herna

15:30-18:00

HRÁTKY

S KUŘIMÁTKY

aneb volná herna

18:15-19:30

CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ

S RELAXACÍ

19:30-20:30

PŘEDPORODNÍ KURZ

ST 9:00 – 11:00

MIMIHERNA

16:45-17:30

TANEČKY

18:30-19:30

CVIČENÍ PRO ŽENY:

ZDRAVÁ A KRÁSNÁ

ČT 9:00-11:30

HRÁTKY

S KUŘIMÁTKY

aneb volná herna

12:15-13:30

LACHTÁNCI

 13:30-14:15

TANCUJEME S MIMINKY

14:30-15:30

TULENI

15:35-16:30

MÉĎOVÉ

16:45-18:00

TVOŘÍ CELÁ RODINA

mladší děti

/

16:45-18:00

DESKOVKY

18:30-19:30

ORIENTÁLNÍ A KREATIVNÍ

TANEC PRO ZAČÁTEČNICE

19:30-21:00

ORIENTÁLNÍ TANEC PRO POKROČILÉ

9:00-9:45

MUZIKOTERAPIE

nechodící děti

10:00-10:45

MUZIKOTERAPIE

starší děti

16:30-18:00

TVOŘÍ CELÁ RODINA

POHYBOVÉ HRY A CVIČENÍ PRO DĚTI

Pro: děti 1,5 –  4 roky
Kdy: pondělí 9:30 –  11:00

Délka: 45 minut cvičení, 45 minut volná herna nebo výtvarná činnost
Cena: 30 Kč / vstup za dítě

Kontakt: kurimata@kurimata.cz, na cvičení není potřeba se hlásit předem.

Cvičení je zaměřeno sportovně tanečně, kdy s dětmi procházíme pásmo písniček, básniček a tanečků. Na některých setkáních dětem přichystáme opičí dráhu či aktivity rozvíjející vzdělávání dítěte. Po ukončení cvičení mohou děti využít volnou zábavu v herně nebo se věnovat jednoduché výtvarné činnosti, kdy si děti výrobky odnáší domů, maminky mají čas na popovídání nad hrnkem kávy nebo čaje.

HRÁTKY S KUŘIMÁTKY

Pro: děti
Kdy: úterý 9:00 –  11:30, 15:30 – 18:00, čtvrtek 9:00 – 11:30

Cena: 20 Kč / vstup za dítě

Kontakt: kurimata@kurimata.cz, není třeba registrace

Přijďte si společně pohrát. Herna je určena všem  dětem  v doprovodu alespoň jednoho z rodičů/prarodičů. Příchod a odchod možný kdykoliv.  V herně jsou k dispozici odrážedla, sportovní vybavení, výtvarné potřeby a hračky. Nezapomeňte na přezůvky pro děti i pro sebe, svačinku a pití.

TANEČKY

Pro: děti 3 – 5 let
Skupina: 10 dětí
Délka: září– leden, 45 minut
Kdy: středa 17:30 –  18:15
Cena: 350 Kč/kurz

Kontakt:

Registrace: kurimata@kurimata.cz

Zveme všechny holky a kluky, kteří mají rádi pohyb a tancování. Pojďte se s námi protáhnout, zahopsat, zatančit nebo se jen tak zavlnit, zazpívat či relaxova. Hodiny jsou zaměřené tak, aby se mohlo zapojit každé dítě. Při hodinách se využívají třásně, šátky, obruče a jiné. Maminky/doprovod dítěte si mohou odpočinout ve vedlejší místnosti a popovídat si:-).

ORIENTÁLNÍ A KREATIVNÍ TANEC PRO ZAČÁTEČNICE

Otevíráme nový kurz pro začátečníky!

Připomínáme, že některé pojišťovny proplácejí část kurzovného jako příspěvek na pohybové aktivity.

Délka: 10 lekcí á 60 minut
Kdy: čtvrtek 18:30 –  19:30
Cena: 800 Kč, platba hotově po první lekci

Začátek: 4 .10. 2018

Registrace: je třeba zaslat přihlášku na adresu catnet@email.cz.

Budeme se věnovat orientálnímu tanci (styl „Tribal“) a zaměříme se na kreativitu v pohybu. Dozvíte se o některých technikách, které vám otevřou možnosti k improvizaci v jakémkoliv druhu tance. Na závěr každé lekce bude krátká relaxační sestava protahovácích cviků.
Orientální tanec má příznivé zdravotní účinky. Procvičuje rotace mnoha kloubů v těle a celou páteř, podporuje správné držení těla. Zpevňuje svalstvo zad, paží, zpevňuje břišní svaly, oblast pánevního dna, tvaruje postavu. Tancování a hudba nám pomáhají se odpojit od občas unavující každodennosti, stresu či případných negativních myšlenek a pocitů. Tancem se ponoříme do zcela jiného světa, kde budeme tvořit, relaxovat a nabíjet se novou svěží energií.
O lektorce: Tatiana Brando se zabývá orientálním tancem 16 let, věnuje se i perskému, africkému a současnému tanci. Její učitelé jsou Světlana Synáková, Bri Hurley, Olivia Kissel, Elizabeth Strong (Tribal Fusion Belly Dance), Rena Milgrom (studium vědomého pohybu LMA), Farima Berenji (perský tanec, „Poetry in motion“), Anna Caunerová (psychomotorický vývoj), Sashar Zarif, Mohamed Bangoura a další.

CVIČENÍ PRO ŽENY – ZDRAVÁ A KRÁSNÁ

Pro: ženy
Kdy: středa 18:30 –  19:30, začínáme v půlce října 2018

Cena: 550 Kč za přenosnou permanentku na 10 lekcí (týdnů) s platností 11 týdnů.

Registrace: kurimata@kurimata.cz

Zveme všechny ženy na kurz cvičení se zkušenou fyzioterapeutkou Jaroslavou Jeřábkovou. Pozornost budeme věnovat zejména správnému držení těla, posílení břišních a zádových svalů a svalů pánevního dna, které zejména po porodu ochabnou. Cílem bude protáhnout celé tělo a naučit se správně cvičit a předcházet tak bolestem šíjových svalů a beder. Lektorka představí různé cvičební pomůcky a metody.

ORIENTÁLNÍ TANEC PRO POKROČILÉ

Připomínáme, že některé pojišťovny proplácejí část kurzovného jako příspěvek na pohybové aktivity.

Délka: 10 lekcí á 90 minut

Kdy: čtvrtek 19:30 – 21:00
Cena: 110 Kč/90min, platba hotově po první lekci

Začátek: 4.10. 2017

Registrace: je třeba zaslat přihlášku na adresu catnet@email.cz

O lektorce: Tatiana Brando orientálním tancem se zabývá 16 let, v posledních letech se věnuje i perskému, africkému a současnému tanci. Její učitelé jsou Bri Hurley, Olivia Kissel, Elizabeth Strong (Tribal Fusion Belly Dance), Rena Milgrom (studium vědomého pohybu LMA), Farima Berenji (perský tanec, „Poetry in motion“), Anna Caunerová (psychomotorický vývoj), Sashar Zarif a další.

MIMIHERNA

Zveme všechny maminky s nejmenšími dětmi do mimiherničky pro děti od 6týdnů do prvních krůčků. V čase mimiherny si mohou nejmenší děti v klidu pohrát na hracích dekách, vyzkoušet hudební nástroje, proplazit se tunelem, prozkoumat různá chrastítka, pískátka či plyšáky, nebo vyzkoušet motorické labyrinty. Pro bezpečnost těchto nejmenších dětí není povolen vstup chodícím dětem, maminky si tak mohou v klidu popovídat u kávy či čaje.

Kdy: středa 9:00 – 11:00

Cena: 20 Kč

Věk dětí: 6 týdnů až do prvních krůčků

Kontakt: kurimata@kurimata.cz, není třeba registrace

MUZIKOTERAPIE

Pro: děti 0 –  4let
Kdy: pátek 9:00-9:45 pro nechodící děti a 10:00-10:45 pro starší děti

Délka: 45 minut muzikoterapie

Cena: 30Kč/dítě

Kontakt: Michaela Lánová, mikad2@centrum.cz, 606 088 327

Registrace: ano, pro neregistrované nezaručujeme při velkém zájmu volné místo. Registrace stačí den předem na uvedený e-mail nebo pomocí sms.

Pojďte se na chvíli vzdálit z reálného uspěchaného světa do kouzelného světa zvuků a tónů. Tato hodina bude zaměřena na využití hudby a různých hudebních elementů (zpěv, frekvence, rytmus, melodie), jehož účelem je rozvinout sluch, hudební vnímání, komunikaci, sebevyjádření a pohyblivost. Společně si zazpíváme a zatancujeme, zahrajeme na různé hudební nástroje. Budeme se učit zvukům světa, poslechneme si písně v cizích jazycích a seznámíme se s různými hudebními žánry.

Orientační program:

* komorní skladba

* společné zpívání s maminkami + hraní na hudební nástroje – doprovod klávesy

* krátká pohádka zaměřená na zvuky

* výuka zvuků: zvíře (v návaznosti na pohádku), zvuky na CD + fyzicky do něčeho mlátit (hrníčky, kyblík…)

* tempa a frekvence – nahlas, potichu, rychle, pomalu, vytleskávání básniček, rytmus, CD s různými frekvencemi.

* meditační chvilka

* rozvoj sluchu – písničky v cizím jazyce, různé hudební styly – rock, country, dechovka, indická, arabská hudba…na CD

* tanečky

* zazpívání ukolébavky s klávesy

HERNA PRO PŘEDŠKOLÁKY

Kdy: 2x do měsíce, sledujte prosím, naše facebook/webové stránky

Kde: Mateřské a rodinné centrum KuřiMaTa , Farského 481, Kuřim

Cena: 20Kč/dítě

Herna je určena pro děti od 5ti let. Děti si v ní spolu s rodiči (doprovodem) procvičují předškolní dovednosti. Začátek vždy 16:30, v první části děti pracují společně, učí se udržet pozornost, spolupracovat. Druhá část je pak určena volné zábavě, děti si mohou vybrat různé hry a hračky určené předškolákům nebo si jen spontánně pohrát v prostoru herny.

Pokud předškoláky doprovází mladší sourozenci, neměli by rušit.

TVOŘÍ CELÁ RODINA

Kdy: pátek 16:30 – 18:00 (mimo školních prázdnin)

Začínáme: 5. 10. 2018

Přihlášky: kurimata@kurimata.cz

Místo: Mateřské a rodinné centrum KuřiMaTa, Farského 481, Kuřim

Cena: 600 Kč za pololetí (tj. 14 týdnů pro dvojici rodič – dítě)

Kroužek pro tvořivé starší děti školního věku (od 9 let) a jejich rodiče (prarodiče)

V kroužku se děti i jejich rodiče učí základní i pokročilejší výtvarné techniky – enkaustika, decoupage, krakelování, linoryt, FIMO, dřevěné ozdoby, malování na porcelán a další. Základním prvkem společného tvoření je spolupráce, domluva, pomoc. Je to kroužek pro ty, kteří chtějí trávit čas spolu a spolu něco pěkného vytvořit.
V době konání kroužku je rodinám (včetně mladších sourozenců) k dispozici herna, kde mohou relaxovat, hrát si a hýbat se.

TVOŘÍ CELÁ RODINA – mladší děti

Kde: Mateřské a rodinné centrum KuřiMaTa, Farského 481, Kuřim

Kdy: čtvrtky 4.10., 18.10., 1.11., 15.11., 29.11., 13.12. 2018, 10.1. a 24.1.2019

Čas: 16:45 – 18:00

Cena: 450 Kč/dítě/kurz Registrace: kurimata@seznam.cz

Tvořivý kroužek pro děti předškolního a školního věku (5 – 7 let) s doprovodem někoho z rodičů, prarodičů či jiných dospělých pomocníků.

Děti si s pomocí doprovázející osoby vyzkouší různé výtvarné techniky, odnesou si originální výrobky. Čeká nás výroba dřevěných magnetek, podložek na stůl, malování hrníčků a polštářků, vyrobíme si adventní věnec či vánoční ozdoby. A také vyzkoušíme enkaustiku.

V ceně kroužku je veškerý potřebný materiál. V případě nemoci či neúčasti z jiného důvodu můžete poslat náhradníka nebo si vzít materiál domů. Po tvoření pro děti je k dispozici herna.

DESKOVÉ HRY

Kde: Mateřské a rodinné centrum KuřiMaTa, Farského 481, Kuřim

Kdy: čtvrtky 11.10., 25.10., 8.11., 22.11., 6.12., 20.12. 2018

Čas: 16:45 – 18:00

Cena: 20 Kč/dítě

Registrace: ne

Hrací čtvrteční odpoledne bude patřit nejen dětem v každém věku, ale i hravým dospělákům. Kuřimata mají k dispozici hry pro různé věkové skupiny, své oblíbené (nebo nové) hry jistě zabaví holčičky i kluky. Sami děti si rozhodnou, jakou hru z široké škály si vyberou a budou hrát. Doprovod dětí ve věku 4 – 6 let je zde vyžadován. Starší děti mohou přijít bez doprovodu samostatně nebo se svými kamarády.

Na všechny se těší Mirka a Kamila.

LACHTÁNCI – pro kojence od 2. měsíce do 7 měsíců 

Kdy: 12:15 – 13:30

Kde: MRC Kuřimata, Kuřim

Kurz: září 2018 – červen 2019

Cena: 1400 Kč / 12 lekcí

Kontakt: Pavla Hájková, peggy.pa@gmail.com

Skupina: menší skupina  do šesti  maminek s kojenci

Omluvené lekce je možné realizovat v rámci cvičení TULENI.

75  minut povídání a jemné manipulace s kojencem s písničkami a říkankami.

Co můžete očekávat?

Maminky cvičí na posílení svalstva pánevního dna. Posilují břišní svaly za využití výdechové techniky.  Pro usnadnění návratu kondice, používáme overbaly, gymbally a antistressové míčky. Střídají se posilovací a relaxační polohy a cviky.

Pro malé kojence využíváme těla rodiče i pomůcek, které pomohou dítěti najít zalíbení v poloze na bříšku.

Posilování zádových svalů u kojenců  je vítanou aktivitou proti dětským kolikám.

Součástí kurzu je i Motýlí masáž s použitím esencí.

Kurz je komplexní a obsahuje podporu smyslů – sluchu, hmatu, zraku i čichu.

Po každé lekci dostanete v mailu odkazy na inspirativní hudbu, materiály ke studiu a podpoře vyvíjející se činnosti mozku kojence.

Takto můžete pokračovat doma v péči o kojence v mezidobí kurzu.

Na kurz je možné získat příspěvek zdravotní pojišťovny pro  regenerační  cvičení matky.

Cvičení maminky s kojencem v prvním půlroce života je v kompetenci porodní asistentky a slouží jako prevence.

Po dobu kurzu i na kurzu je poradenství porodní asistentky zdarma

TANCUJEME S MIMINKY – pro kojence od dvou měsíců do 18.měsice 

Kdy: 13:30 – 14:15

Kde: MRC Kuřimata, Kuřim

Kurz: září 2018 – červen 2019

Cena: 770 Kč za 8 lekcí

Kontakt: Pavla Hájková, peggy.pa@gmail.com

Skupina: do osmi maminek s kojenci

45 minut s  miminky od novorozeneckého věku, které jsou nošeny v šátku nebo ergonomickém nosítku a jejichž  maminky rády tancují.

Podpora vývoje vazby mezi matkou a dítětem, návrat k jistotě, která vznikla pro dítě v děloze matky.

Tanec má základ v latino rytmech a je přizpůsoben pohybu matky s dítětem.

Cvičíte v přítomnosti dítěte a dítě tvoří přirozenou zátěž, díky níž posilujete svalstvo středu těla, regenerujete po porodu a snáze se navracíte ke své kondici. Rovněž s výhodou je taneční postoj, který pomáhá proti bolestem zad a krční páteře.

Během tance si upevníte  správné dýchání a díky těsném propojení s dítětem, vtisknete tuto prospěšnou dovednost i kojenci.

Cvičíte a přitom máte výhodu, že nemusíte hledat hlídání pro dítě.

Cílem je radost v jednotě s vaším dítětem. To se až do věku 18 měsíců cítí stále součástí matky.

Pro ženy po císařském řezu je tento kurz vhodný po 3 měsících.

TULENI – pro kojence od 6. měsíce

Kdy: čtvrtky 14:30 – 15:30

Kde: MRC Kuřimata, Kuřim

Kurz: září 2018 – červen 2019

Cena: 1350 Kč / 15 lekcí

Kontakt: Pavla Hájková, peggy.pa@gmail.com

Skupina: malá skupina maximálně 6 maminek s kojenci

Omluvené lekce lze nahradit v únoru až červnu 2019. Pokud je dítě již chodící, může nahradit ve skupině MÉĎOVÉ.

60 minut pro všestranný rozvoj kojence v druhé polovině prvního roku.

Co můžete očekávat?

Děti i rodiče si společně užívají pohyb s hudbou, doteky s vůněmi a říkanky, které provází konkrétní činnosti. Takto se naučíte i thajskou baby masáž.

Maminky posílí svalstvo pánevního dna. Budou mít možnost upevnit správné držení těla.  Je možné čerpat příspěvek od zdravotní pojišťovny na regenerační cvičení.

Po dobu kurzu poradenství porodní asistentky zdarma.

Od 5.5 měsíce života dítěte je důležité, aby děti měli utvářené zážitky, které mají začátek a konec.

Kojenci se mohou vyvíjet velmi různě, to je v pořádku a proto respektujeme  individuální vývoj.

Pro zdravý vývoj páteře, nervové soustavy a mozkové činnosti podporujeme vývoj dítěte na bříšku pro plazení a lezení.

MÉĎOVÉ – batolátka

Kdy: 15:35 – 16:30

Kde: MRC Kuřimata, Kuřim

Kurz: září 2018 – červen 2019

Cena: 1280 Kč / 16 lekcí

Kontakt: Pavla Hájková, peggy.pa@gmail.com

Skupina:  skupiny do devíti maminek s batolátky

45 minut s latino hudbou a 10 minut zpěvu.

Zumba je světový fenomén, který oslovuje děti od nejmenších, seniory i lidi invalidní, na vozíku.

Radujte se společně s vaším dítětem a tleskáním a hudebními nástroji navozujte pohodovou atmosféru.

Kolem 17.  měsíce se u některých děti více,  u některých méně projevuje „období vzdoru“.

Zumba je prostředí, které nedělá rozdíly ve věku ani ve schopnosti tancovat.

Svým vlastním způsobem každý vyjadřuje hudbu.  Pohybuje se a skáče, točí se, zvedá ruce a tleská.

Základním atributem i cílem je svoboda a volnost jednotlivce.

CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ S RELAXACÍ 

Kdy: 18:15 – 19:30

Kde: MRC Kuřimata, Kuřim

Kurz: září 2018 – červen 2019

Cena: 1200 Kč za 8 lekcí

Kontakt: Pavla Hájková, peggy.pa@gmail.com

Skupina:  skupina osmi těhotných

30 minut tance a tance na gymballu pomáhá v první době porodní pro uvolnění bederní a křížové oblasti.

Posiluje se oblast pánve a dolních končetin.

30 minut v horizontální poloze je přípravou pro druhou dobu porodní.

Speciální pozornost je věnována posílení svalstva horních končetin

Cvičení prohlubuje dýchání a zvyšuje vitální kapacitu plic.

Posiluje svalstvo pánevního dna a relaxujte přetížené partie svalů v oblasti beder.

30 minut relaxace je orientováno na propojení psychiky matky a plodu.

PŘEDPORODNÍ KURZ

Kdy: 19:30 – 20:30

Kde: MRC Kuřimata, Kuřim

Kurz: září 2018 – červen 2019

Cena: 880 Kč za 8 lekcí

Se věnuje jednotlivým obdobím :těhotenství – porodu – šestinedělí. A jednotlivým okruhům: péči o výživu – péči o spánek – péči o relaxaci s použitím vonných esencí. Součástí je nácvik Motýlích masáží pro novorozeňátka.